Isa ang rambutan sa mga prutas na makikita dito sa Filipinas na may pambihirang health benefits sa ating kalusugan.

Ang mga sumusunod ay ang mga benepisyo ng pagkain ng rambutan:

  • Mayaman sa anti-oxidants, Iron, at Vitamin C,
  • Pampalakas ng immune system laban sa viruses,
  • Pampatibay ng buto at ngipin,
  • Nagtataglay ng anti-bacterial at antiseptic,
  • Makakabuti sa ating puso,
  • May taglay na panlanban sa cancer,
  • Pampalakas ng enerhiya,
  • Pampaganda ng sperm quality ng mga lalaki.
Pinagmulan: Healthy Info

Mungkahing Basahin: