Benepisyo ng sayote para sa mabuting kalusugan

Ang mga sumusunod ay ang mga benepisyo ng pagkain ng sayote:

  • Makakatulong sa maayos na blood flow,
  • Makakabuti sa pagbubuntis,
  • Makakatulong sa blood sugar level,
  • Pampababa ng blood pressure at cholesterol,
  • Panlaban sa cancer,
  • Makakaiwas sa pagkakaroon ng wrinkles,
  • Mayaman sa antioxidants,vitamins, at minerals,
  • Pampalakas ng immune system.
Pinagmulan: Healthy Info

Mungkahing Basahin: